＼胃が大きくなってるなあ😱／

＼胃が大きくなってるなあ😱／

今日からサロン営業スタート。

マツヤニ3件、ビオスチーム1件。

健康な人は食べ過ぎたらメンテナンスしたくなる。

年末からの正月に食べまくってるから

指が冷たいな…。

胃の調子悪いと手先が冷たくなるので

白湯を多めに取ります。

食べる物も少し気をつけていかないと…

と思いつつ、昆布とたらこって（笑）

身体って

常に弱アルカリ性を保っていて

健康な人は常に7.35〜7.45の値

7.35以下: 不整脈、頭痛、呼吸浅め

7.45以上: しびれ、意識障害

酸性に傾いてるのかアルカリ性に傾いてるのか

自分の身体の不調でわかりやすい。

傾いてる人は天気に左右されやすいです。

日々の生活習慣を変えるだけで大丈夫！👍

【予防医療】【メンテナンス】継続が大事