片平先生とコラボ企画　【腸活講座】開催

腸活講座

『腸超超初心者バレエの会』の片平先生とのコラボです。

★Kire-Ie　Mamikoによる

・腸を動かすための腸腰筋とストレッチの繋がり

・肩関節の周りの筋肉について

★片平先生による

・ストレッチ ・バーを使っての動き

【日程】 11月6日(日)18時15分～19時半

【場所】 海浜幕張駅プレナ幕張　

GoldGym幕張千葉ANNEXスタジオ

【持ち物】 バレエシューズ(ある人)靴下可 汗拭きタオル、動きやすい服装、伸びる素材

【参加方法】 参加はこちら公式Lineまでご連絡ください(^_-)-

☆ 一般の方も・会員の方もご参加おまちしています(^^♪

一般の方もGYMエリアを使用しなければ参加費だけで入れます。 Kire-Ieサロンにてロッカーとして着替えなどご使用ください。