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<title>ブログ</title>
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<title>    毛穴が気になる年頃/娘世代にも伝えたい“落としすぎないケア”</title>
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最近よく聞かれるのが、「なぜ肌が乾燥するの？」
「なぜ毛穴が目立つの？」
「高い化粧品を使っても安定しないのはなぜ？」その中で、私が大切にしているのが、落としすぎないことです。最近の化粧品やクレンジング、洗剤などには、石油由来の成分を加工したものが使われることも多く、その原料の一部に「ナフサ」が関係しています。ナフサ自体がそのまま入っているというより、そこから化学的に作られた洗浄成分や溶剤などが、クレンジング・洗剤・化粧品に使われています。もちろん全部が悪いわけではありません。ただ、洗浄力が強すぎるものを毎日使い続けると、本来肌に必要な・皮脂
・うるおい
・常在菌バランスまで落としてしまうことがあります。すると肌は、「守らなきゃ！」と頑張り始め、・乾燥
・インナードライ
・毛穴開き
・赤み
・皮脂過多
・敏感肌などに繋がることもあります。実は、“汚れているから荒れる”だけではなく、“落としすぎて弱くなる”というケースもとても多いんです。さらに、
毎日使う洗剤やスキンケア用品は、
肌だけではなく身体にも少しずつ影響すると言われています。特に女性の身体はとても繊細で、
経皮吸収されたものが子宮に蓄積しやすいという考え方もあります。実際に、
娘さんが2人いるお客様とも、
「これからの子供たちの未来のために、
今のうちから知っておきたいよね」
というお話をしました。将来、
妊娠しづらさや自律神経の乱れなどに繋がる可能性があることを、
知らずに過ごしてしまうのではなく、“選ぶこと”
“知ること”がとても大切だと思っています。ただ強く落とすのではなく、「肌が本来持っている力を守ること」を大切にしています。肌は、
血流や自律神経、睡眠や腸内環境とも繋がっています。だからこそ、外側だけではなく、身体全体から整えていくことが、未来の肌を守ることに繋がると思っていますエステは、
ただ綺麗になる場所ではなく、親として、大切な子供たちに伝えられることを、一緒に知っていく場所でもありたい。そんな想いで、
日々お客様と向き合っています
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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20260526195533/</link>
<pubDate>Tue, 26 May 2026 20:00:00 +0900</pubDate>
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<title>夏こそよもぎ蒸しがおすすめ‼︎乾燥/紫外線対策効果も抜群‼︎</title>
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こんにちは♪
海浜幕張駅徒歩2分の腸活サロン「Kire-ie」のまみこです。最近、紫外線がかなり強くなってきましたね以前は「肌だけ守れば大丈夫」と言われていましたが、最近では“目から入る紫外線”も身体へ影響すると言われています。私たちの身体には、皮膚や目を守るための“バリア機能”があります。
そのひとつが、皮脂と汗が混ざり合ってできる天然の保護膜です。暑くなると、身体は汗をかいて体温を下げようとします。さらに紫外線を感じることで自律神経が働き、皮脂を分泌しながら肌を守ろうとします。身体は本来、刺激を感じ取り、自分を守る力を持っています。ですが、疲労やむくみ、冷えが続くと、そのセンサーの働きが鈍くなり、紫外線などの刺激から身体を守りにくくなってしまいます。だからこそ夏は、
・血流を良くすること
・冷えやむくみを溜め込まないこと
・自律神経を整えること
がとても大切ですKire-ieでは、
身体を温めながら巡りを整え、内側から“守る力”を育てるケアを大切にしています。紫外線対策＝外側だけではなく、
「身体の内側を整えること」も意識して、夏を元気に過ごしていきましょう
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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20260525100825/</link>
<pubDate>Mon, 25 May 2026 10:30:00 +0900</pubDate>
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<title>ビオスチームは怪しい？よもぎ蒸しとの違いと、発酵菌が「バリア機能」を整える理由</title>
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「ビオスチームって何だろう？怪しくない？」と思っているあなたへ。その直感、実は正解かもしれません。目に見えない「菌」や「バイオ」という言葉に、不安や胡散臭さを感じるのは、あなたが自分の体を大切に考え、慎重に選択しようとしている証拠だからです。
しかし、現代の多くの女性が抱える「肌の揺らぎ」や「根深い冷え」の悩みに対し、ビオスチームは体質改善へのヒントが詰まっています。この記事では、ビオスチームに対して「なんとなく良さそう」を「これだから私に必要なんだ」に変える納得の理由を、初心者の方にも分かりやすくお伝えします。ビオスチームは怪しい？
「進化版よもぎ蒸し」と言われる理由ビオスチームとは？岐阜県で生まれた日本発祥の発酵野草蒸しです。最大の特徴は、よもぎを含む10種類のオーガニック野草に「玄米麹」などの発酵エキスを配合していること。単に体を温めるだけでなく、発酵菌の力をスチーム（蒸気）として全身で浴びる、いわば「進化版のよもぎ蒸し」です。一人用のテントという落ち着いた空間で、鼻や口、頭の毛穴の先までスチームを浴び、自分自身の体と向き合う時間は、忙しい日常を送る女性にとって、心身をリセットする究極の癒しとなります。普通のよもぎ蒸しと何が違うの？一般的なよもぎ蒸しが「発汗によるデトックス」を主な目的とするのに対し、ビオスチームは「常在菌を味方につけ、自分自身が持つバリア機能を整えること」に重きを置いています。使用する野草の数や、温まり方の深さ、そして施術後のポカポカ感の持続性においても、発酵の力が大きな差を生み出しています。比較項目ビオスチーム一般的なよもぎ蒸し主な成分よもぎを含む10種類の野草+玄米麹（発酵エキス）よもぎ中心の薬草主な目的腸内・肌の常在菌の活性化、バリア機能向上発汗・デトックス、婦人科系ケア温度40℃程の心地よい温かさしっかり暑い、高めの温度設定持続性約2週間（菌が定着し活動を続ける）約3日〜5日間（温熱による血行促進）厳選された10種類の野草と発酵のチカラビオスチームで使用するのは、野生に近い環境で育った10種類のオーガニック野草と玄米麹のパウダー。これらを合わせることで、よもぎ蒸しでは到達できない深層ケアを実現しています。⚫︎よもぎ・クマザサ：菌活と温めの主役
玄米麹をじっくり染み込ませた、ビオスチームの核となる素材。「ハーブの女王」と「多糖体の宝庫」が、身体の芯から生命力を呼び覚まします。⚫︎カカオ・モリンガ：蒸気で浴びるスーパーフード
「高濃度ポリフェノール」と「奇跡の木」の組み合わせ。現代人に不足しがちな栄養を、呼吸と肌からダイレクトに取り入れます。⚫︎スギナ・ドクダミ：巡りを整え、内側からのスッキリをサポート
ケイ素とミネラルを豊富に含み、溜め込みがちな身体を内側からお掃除。驚くほどのスッキリ感をサポートします。⚫︎ミキ・玄米麹：発酵の力を最大化する立役者
神様に捧げる「お神酒」の由来である栄養価の高い「ミキ」と、日本が誇る「麹菌」。生きた菌の働きが他の薬草の力を引き出し、肌環境を健やかに整えます。⚫︎松・柿の葉・ウコン：健やかな身体の土台作り
健康維持に役立てられてきた松、ビタミンCを補給する柿の葉、肝機能をいたわるウコン。古来からの知恵が身体を支えます。なぜ「怪しい」と感じるのか？最大の理由は、根幹にある「常在菌」が目に見えないからではないでしょうか。でも、私はいつもこうお伝えしています。「人はお母さんのお腹にいる時は無菌状態ですが、生まれて産道を通る時に乳酸菌に覆われて出てきて、お母さんの母乳を通じて菌を増やしていくんですよ」菌は決して「怪しいもの」ではなく、私たちが生まれた瞬間からずっと守ってくれている、愛おしいパートナーなんです。肌が自ら潤う？
「発酵菌×温熱」がバリア機能を呼び覚ます仕組み現代女性の肌は、バリアがスカスカ？私たちの肌を守る「バリア機能」の正体は、実は肌に住む常在菌が、汗と皮脂を食べて分解することで作り出す「天然の美容液（うるおいの膜）」です。しかし、現代女性の肌はこのバリアが壊れ、スカスカになっていることが少なくないように私は感じます。・ゴシゴシ洗いすぎ：菌の大切な「ごはん」を奪い、天然の美容液を自ら消してしまっています。・運動不足・食生活の乱れ：汗をかく機会が減り、糖や油の摂りすぎで菌のバランスが崩れています。・油での「蓋」：外から油分で一時的に覆うケアに頼りすぎる現状に、私は不安を感じています。まずは「洗いすぎ」を見直し、菌が働ける環境を取り戻すことが、乾燥に負けない肌への第一歩です。常在菌に「エサ」をあげて、天然の美容液を作らせるビオスチームは、肌に住む菌に「ごはん（植物成分）」を届け、菌が元気に働ける温度や湿度を整えます。ビオスチームに含まれる成分は、私たちの汗に含まれるミネラルやアミノ酸に近い性質を持っています。だからこそ、肌にスッと馴染み、内側から溢れるような潤いをサポートできるのです。心地よい温もりで、内側からも「溜めない身体」へ心地よいスチームは、全身を芯から温め、滞りを感じる心身を解きほぐします。私自身、初めて体験したときに3日間も排便の量がすごく、「溜まっていたものが一気に出たような、これまでにないスッキリ感」があったことには本当に驚きました。
体自体の「排出する力」を高めることで、冷えや重だるさを根本からケアします。Kire-ieがビオスチームにこだわる理由と、向いている人Kire-ieが届けたい「心と身体のリセット時間」体質改善の近道は、まず余分なものを出し、身体をまっさらな状態に戻すこと。ビオスチームの発酵菌は、一度の施術で約2週間も身体に定着し、あなたのバリア機能を支え続けてくれます。
「汗をかくことが日常になり、乾燥が気にならなくなった」「春先のムズムズする季節が楽になった」というお客様の変化は、私にとっても大きな喜びです。こんな方に受けてほしい気持ちが落ち込んでいる、運動不足や睡眠不足を感じている、根本から体質を変えたい方に、ビオスチームはおすすめです。一方で、サウナのような高温での強い発汗を求めている方、せっかちな方、すぐに分かる効果を求めている方には物足りなく感じるかもしれません。じっくりと自分の身体を慈しみ、長期的な健康と美しさを育みたいと願うあなたにこそ、ぜひ受けていただきたいと思っています。【無料相談】あなたの悩みに合う？
LINEで体質チェック公式LINEに登録いただくと、あなたの体質に合ったアドバイスを無料で受け取ることができます。LINEで無料相談をする当店でご利用いただける電子決済のご案内下記よりお選びいただけます。
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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20260220000016/</link>
<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>海浜幕張腸活サロンKire-ieキレイエのまみこです。</title>
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海浜幕張腸活サロンKire-ieキレイエのまみこです。しばらくblogをお休みしていましたが少しずつお客様の様子や私の活動を載せていこうと思います♪
4月21日ステップワン京葉というリハビリ施設でほぐしとフェイシャルをやらせて頂くことになりました。一人でサロンにいると社会から孤立してしまうなと常に思っていました。そんな時に通ってくれているお客様の職場で月一回働かせて頂けるようになりその業務の一環でボランティアさせて頂きます。今回は、ほぐし6名とフェイシャル2名のお客様がご参加腰が痛かったり、肩が痛かったりとそれぞれで、歯痛からくる首の痛みだったり、麻痺じゃない側の疲労だったり、肩甲骨の動きが悪かったりとゆっくり話を聞くとわかることがたくさんあり私もいい経験になりました
来月は、5月22日木曜日になります。次回もやりたいというお客様や前回参加できなかった方も何人かいるのでまた気合いれていきたいと思います♪

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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20250423000014/</link>
<pubDate>Wed, 23 Apr 2025 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>＼胃が大きくなってるなあ😱／</title>
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<![CDATA[
＼胃が大きくなってるなあ／
今日からサロン営業スタート。マツヤニ3件、ビオスチーム1件。健康な人は食べ過ぎたらメンテナンスしたくなる。
年末からの正月に食べまくってるから指が冷たいな…。胃の調子悪いと手先が冷たくなるので白湯を多めに取ります。
食べる物も少し気をつけていかないと…と思いつつ、昆布とたらこって（笑）
身体って常に弱アルカリ性を保っていて健康な人は常に7.35～7.45の値7.35以下:不整脈、頭痛、呼吸浅め7.45以上:しびれ、意識障害
酸性に傾いてるのかアルカリ性に傾いてるのか自分の身体の不調でわかりやすい。傾いてる人は天気に左右されやすいです。
日々の生活習慣を変えるだけで大丈夫！【予防医療】【メンテナンス】継続が大事
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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20250105000012/</link>
<pubDate>Sun, 05 Jan 2025 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>抗がん剤の副作用で…</title>
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久しぶりの投稿になりました。体力も少しずつ戻りつつあるので通常営業しています。
最近始めたマツヤニホットセラピーまでの経緯をお話します。
乳がんの治療が12月から始まり、それから4ヶ月抗がん剤治療を受けました。髪の毛が抜けたり、体の痛み、かゆみなど副作用でありましたがそれは一時的なものだったのでなんとか乗り越えることができました。しかし…顔の肌が黒くなり初めたのが今年の1月くらいからです。肌が痩けたように黒くなり周りの人からも心配されるほど。もともと肌には気を使っていたのでとてもショックでした。
そこで去年やろうと思っていたマツヤニホットセラピーで肌改善がどこまでできるのか試すことにしました。まずは右側のみ1週間に1回を3ヶ月続けてみてどれくらい薄くなるのかを検証。(写真はインスタグラムにアップしていきます！)
少しずつですが薄くなってきて、お客様にも顔色が良くなったと声をかけてもらえるようになりました。気がつけばキメも細かくなり肌も艶々になって今はベリーショートに自信を持って肌を出せるようになりました。肌はターンオーバーという綺麗になる仕組みが私たちにあります。しかしそれが何かのきっかけで上手く働かなくなるとどんどん肌状態は悪くなり年齢によって質は落ちていきます。でもマツヤニでその古い角質を剥がすことでその機能を元に戻すことが出来ます。それは早ければ早いほど改善の近道だと思っています。
私はこれから抗がん剤の副作用で肌が黒くなっても改善できることをどんどん伝えていきたいと思います！！このブログを読んだ方の周りに友達に同じ悩みを抱えてる人がいたらぜひ教えて欲しいです。
新しくマツヤニ、ビオスチーム専用のインスタグラムを作りました。ぜひフォローお願いします！

当店でご利用いただける電子決済のご案内下記よりお選びいただけます。
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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20241010000010/</link>
<pubDate>Thu, 10 Oct 2024 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>私は去年乳がんの宣告を受けました。</title>
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私は去年乳がんの宣告を受けました。お客様にもご理解の上お休みも頂きましたが、少しずつ営業再開しています。この１年はたくさんのことがありましたがさらに人間としても成長したと思います。これからは乳がんサバイバーとしても自分のような悩みの方の役に立ちたいと思っています。
こんな私ですがこれからもよろしくお願いします。
腸活サロンKire-ieまみこ

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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20240727000008/</link>
<pubDate>Sat, 27 Jul 2024 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>今日からサロン営業スタート</title>
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久しぶりの投稿です
先日仲間の一人ファッションコーディネーターのあけみさんと『私の街の綺麗プロジェクト』を行いました
月1回ご来店してくれるお客様が少しずつ変化して10キロのダイエットに成功しました!(^^)!ダイエットのその先に何かないかなと考えていて、、、私自身あけみさんのコーディネートを受けて洋服を着る楽しさを覚えたのであけみさんに相談したところコラボ企画が生まれました♪
とても緊張していたお客様も次第に楽しくなってきてボトム、シャツ、ワンピースと購入しました『これ来てどこに行こうかな♪』と楽しそうに笑ってるところを見て私も嬉しくなりました
今私の周りには女性を綺麗にしたい、楽しませたいと思う人がたくさんいます。これからも素敵なコラボが生まれそうです楽しみにしててくださいね
腸活サロンKire-ieMamiko



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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20240724000006/</link>
<pubDate>Wed, 24 Jul 2024 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>新年のご挨拶　身体に必要な菌を整える　腸活サロンKire-ie</title>
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新年あけましておめでとうございます！皆様今年もよろしくお願いします✨
【1月営業日のお知らせ】・1月15日(月)・1月16日(火)10時～、11時～、13時～※受付枠は3枠となります※予約は公式Lineからのみ受付
・1月25日(木)・1月26日(金)・1月29日(月)・1月30日(火)10時〜15時まで
※予約は公式LineとHotPepperより受付可能大変恐縮ですが、しばらくは土日祝もお休みを頂きます🙇‍♀️再開の際はまたお知らせいたします♪限られた日程にはなりますが、皆様にお会いできることを楽しみにしています♪ご予約お待ちしております✨
Kire-ieMamiko当店でご利用いただける電子決済のご案内下記よりお選びいただけます。
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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20240108000004/</link>
<pubDate>Mon, 08 Jan 2024 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>身体を内側から温めることの大切さに専念します。腸活・筋活・菌活サロンKire-ieは海浜幕張駅徒歩二分に</title>
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こんにちは♪
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
去年まではオールマイティに動いていましたが今年は食事面も学び、身体の内側、外側からのアプローチで健康についてお伝えしていきます。
【Kire-ie再開日程のお知らせ】・1月15日、16日※両日とも10時～15時まで公式Lineより受付10時～、11時～、13時～、
・1月25日、26日、29日、30日※両日とも10時～15時まで公式Line、HotPepperbeautyより受付10時～、11時～、13時～、
15日16日のみ公式Lineより受付いたします(^^)/
※しばらく土日祝日もお休みを頂きます。再開の際はまたご連絡させていただきます。ご予約お待ちしております！！
Kire-ieMamiko当店でご利用いただける電子決済のご案内下記よりお選びいただけます。
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<link>https://kireie-beauty.com/blog/detail/20240105000002/</link>
<pubDate>Fri, 05 Jan 2024 10:00:00 +0900</pubDate>
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