筋膜リリースもしてビオスチームまでめっちゃお得!!

query_builder 2022/08/20
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ビオスチームと筋膜リリースをセットにしちゃいました(^_-)-☆


【筋膜】…筋肉、骨、内臓、血管を包んでいる膜。


一定方向に伸び縮みする筋肉。縮んでばかりいると身体に隙間がなくなり汗もかきにくくなります。


ビオスチームの前にやると…。

筋肉と骨の間にすきまが生まれ排出しにくくなった汗も出やすくなります。


ビオスチーム後にやると…。