海浜幕張駅GOLDsGYM幕張千葉。ビオスチームとリンパマッサージのお店

query_builder 2021/08/16
ブログ
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公式LINEでお客様にお話している内容になります♫

もう一度見たい方はプログより読み直してくださいね。


今日のお話は…

『発酵と大腸の関係…』について


【発酵】

微生物…乳酸菌、麹菌、酵母菌の働きにより食品が変化。

風味が良くなったり、柔らかくしたり、保存する目的。


【腸内で発酵する(善玉菌がふえる)】

『※短鎖脂肪酸』が増える。

※は、水溶性食物繊維を特に餌とする。


・腸内を酸性に導く

↑悪玉菌は酸性に弱い

・大腸粘膜の細胞エネルギー

↑便が流れるための粘液

・カルシウム・マグネシウム・鉄の吸収を促す


【悪玉菌】

ウェルシュ菌(腐敗菌)など。

タンパク質や脂は、胃や小腸で分解されるが…。

肉中心の生活になり分解が追いつかず大腸までタンパク質の残りカスが届いてしまう。

それがウェルシュ菌のエサになり

悪玉菌が増えてしまい腸内環境が悪くなってしまう。


『食物繊維を餌にする細菌』

    善玉菌…

『タンパク質などが好物の細菌』

    悪玉菌…


発酵と腐敗の違いになります。



おならや便が臭いのは…

『おなら』とは、

食事中に飲み込んだ空気や食べかすが作り出した無臭のガス。

くさい臭いの原因は、腐敗菌のウェルシュ菌が原因…。

腐敗した物をいつまでも体内に留めておくと…。

腐敗した物からガスも発生して、

病気の原因になります。


免疫も弱くなり疲れも取れにくくなります😑


もちろん、腸の動きは自律神経と大きく関わっているために精神的にも

影響が出てきてしまいます…。


○腸内環境が悪い方…

○気分がおちつかない方…

○やる気が出ない方…

○ちょっとおならが…〇〇い方

○疲れが取れない方…

○肌荒れが気になる方…


一個でも思い当たるな…と思ったら

まずは腸内環境を整えていきましょ🤗


9月には、お風呂に入れられる

『ビオバス』も販売予定🛀

・妊婦さん…

↑体調が悪くなるのでスチームはお断りしています🙇‍♀

・ビオスチームになかなか来れない。

・ご家族の方

・プレゼントにもオススメ


ビオを浴びて

便秘の方も「次の日出ました」と

連絡がありました🙌

個人差がありますが…

試してみる価値ありです。


8月は20%OFFクーポン発行中。

お待ちしております🤗

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